دلایل شایع جوش زدن صورت

یکی از مشکلات مهمی که بیشتر افراد درگیر آن هستند، جوش صورت است. این که چه کار کنیم تا صورتمان جوش نزند و یا اصلا علت اصلی جوش زدن صورت چه چیزی می تواند باشد، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه به دلیل جوش زدن و راهکار هایی برای جلوگیری از جوش صورت می پردازیم، با ما همراه باشید.

جوش صورت یک مشکل پوستی است که در نتیجه تجمع سلول های مرده پوست، انسداد منافذ چربی و ترشح زیاد غدد چربی پوست رخ می‌ دهد. این جوش ها همچنین به عنوان آکنه نیز شناخته می‌ شود، اما آکنه در واقع یک نوع جوش و عارضه پوستی است. این مشکل بیشتر در نواحی صورت مانند پیشانی، گونه‌ ها و چانه ایجاد می‌ شود و می‌ تواند به صورت لکه‌ های قرمز یا سفید بروز کند. جوش صورت فرم‌ های مختلفی از جمله جوش سفید (کومدون) که ترشح چربی پوست در داخل منفذ چربی انباشت می‌ شود، و جوش قرمز و التهابی (آکنه) که ناشی از عفونت با باکتری‌ ها و التهاب پوست است، دارد و معمولاً با خارش، سوزش، التهاب، قرمزی و حتی تشکیل زخم همراه است.

جوش‌ های سرسیاه :  این نوع جوش‌ها نتیجه انسداد واقعی منفذ چربی پوست هستند. ترشح چربی پوست در داخل منفذ چربی انباشت می‌شود و به تماس با هوا اکسیده شده، که باعث تشکیل لکه‌ های سیاه روی پوست می‌شود.

جوش‌ های سرسفید : این نوع جوش‌ ها نتیجه انسداد کامل منافذ چربی پوست هستند. ترشح چربی پوست در داخل منفذ چربی جمع شده و باعث ایجاد یک لکه سفید روی پوست می‌ شود. جوش‌ های سرسفید می‌ توانند با انتقال هوا و اکسیداسیون در معرض هوا، به جوش‌ های سیاه تبدیل شوند.

جوش‌ های پاپول یا سفت دانه :این نوع جوش‌ ها نتیجه التهاب پوست است و به صورت قرمز روی پوست دیده می‌ شوند. جوش‌ های پاپول ممکن است در اثر عفونت با باکتری‌ ها، ترشح چربی پوست و یا پاسخ التهابی بدن به تنگی منافذ چربی پوست ایجاد شوند.

جوش‌های چرکی : این نوع جوش‌ ها مرکز سفید رنگ دارند، اما با تماس با باکتری‌ ها و التهاب پوست، بافت قرمز رنگی آن ها را احاطه می‌ کند. این جوش‌ ها معمولاً بزرگتر و دردناک‌ تر از جوش‌ های ساده هستند و توصیه می کنیم برای جلوگیری از عدم گسترش باکتری به هیچ وجه آن‌ ها را فشار ندهید.

1_ مشکلات هورمونی : شاید تاکنون از ژل، کرم یا روش های طبیعی زیادی برای رفع جوش های صورت خود استفاده کرده باشید اما بهبودی حاصل نشده باشد. علت این ادامه دار بودن جوش های شما احتمالا می تواند مشکلات هورمونی باشد.

2_ استفاده از مواد آرایشی چرب : یکی از مهم ترین علت های جوش زدن صورت، وجود چربی روی سطح پوست است. افرادی که پوست چربی دارند، احتمال جوش زدن صورت آن ها بیشتر می شود. اگر پوست چرب یا معمولی دارید، به هیچ عنوان از کرم های دارای چربی استفاده نکنید و همیشه ضد آفتاب فاقد چربی و سبک بزنید.

3_ تمیز نکردن فرچه و پدهای آرایشی :پد های آرایشی و فرچه خود را هفته ای یک بار به خوبی بشویید و یا تعویض نمایید. زیرا به مرور مواد آرایشی، گرد و غبار روی این پد ها قرار می گیرد و محل رشد باکتری هاست. زمانی که این پد ها به خوبی تمیز نشوند، موجب ایجاد جوش روی صورت خواهند شد.

4_ رژیم غذایی نامناسب : تغذیه تاثیر زیادی روی بدن دارد. اگر تغذیه نامناسبی داشته باشید، ممکن است جوش بزنید. به همین خاطر سعی کنید مصرف غذا های سرخ کردنی و فست فود را کاهش دهید.  افرادی که زیاد جوش می زنند باید در خوردن شکر، شیر گاو و لبنیات رعایت کنند. شیر به دلیل داشتن هورمون رشد، می تواند موجب رشد بیش از حد سلول های پوستی شود و منافذ پوست را مسدود کند.

5_ چرب شدن موها :اگر مو هایتان چرب است یا از روغن های گیاهی برای موهایتان استفاده می کنید، لازم است تا مو هایتان را بالا جمع کنید. تا به پوست صورت، شانه و گردنتان آسیبی نرسد. این امر یکی از دلایل ایجاد جوش روی صورت است، به همین دلیل موهایتان همیشه باید تمیز باشد.

6_ دست کاری کردن پوست صورت :سعی کنید پوستتان را از آلودگی دور کنید. وجود گرد و غبار و آلودگی روی پوست و دست کاری کردن آن می تواند باعث جوش زدن پوست شود. سعی کنید زیاد پوست خود را دست کاری نکنید، زیرا پوست دست همیشه دارای گرد و غبار و آلودگی است. همچنین برای خشک کردن صورت خود از حوله تمیز یا دستمال کاغذی استفاده کنید.